درستکار: برای طلای جهان باید سخت‌تر از همیشه تمرین کنیم

پژمان درستکار با اشاره به تمرینات سنگین تیم ملی کشتی آزاد، قهرمانی جهان را مهم‌ترین هدف سال دانست و از اعزام ترکیبی از نفرات اصلی و دوم به بازی‌های آسیایی ناگویا خبر داد.

درستکار: برای طلای جهان باید سخت‌تر از همیشه تمرین کنیم

به گزارش هفت ورزشی، پژمان درستکار، سرمربی تیم ملی کشتی آزاد، پس از برگزاری یک جلسه تمرینی سنگین و پرفشار زیر گرمای شدید، درباره روند آماده‌سازی ملی‌پوشان و اهداف پیش روی این تیم صحبت کرد و قهرمانی جهان را مهم‌ترین هدف سال عنوان کرد.

درستکار درباره سختی تمرینات تیم ملی اظهار داشت: کشتی یکی از سخت‌ترین رشته‌های ورزشی است و رسیدن به موفقیت در آن نیازمند تلاش فراوان است. یکی از برنامه‌های تمرینی ما، تمرینات پرفشاری است که کشتی‌گیران باید برای افزایش تحمل لاکتیکی با دقت و تمام توان انجام دهند. به همین دلیل، تمرینات را با برنامه‌ای ویژه و هدفمند دنبال می‌کنیم.

سرمربی تیم ملی که در طول تمرینات از کنار زمین شاگردانش را هدایت می‌کند، درباره نقش خود در این جلسات تمرینی گفت: مربی باید نسبت به مسئولیتی که بر عهده دارد متعهد باشد و در کنار کشتی‌گیران حضور فعال داشته باشد تا آن‌ها را برای اجرای صحیح تمرینات تشویق کند. من نیز در تمام تمرینات همین شیوه را دنبال می‌کنم و در پایان هر جلسه، همانند سایر مربیان، خستگی تمرینات را به خوبی احساس می‌کنم.

درستکار درباره وضعیت فعلی ملی‌پوشان نیز توضیح داد: پس از مشخص شدن ترکیب تیم ملی در رقابت‌های جام تختی کرمان، یک هفته بعد از کشتی‌گیران تست‌های آمادگی جسمانی گرفتیم تا شرایط بدنی آن‌ها را ارزیابی کنیم. سپس استراحت کوتاهی به نفرات داده شد و از ۱۹ تیرماه تمرینات ویژه برای حضور در سه رویداد مهم شامل بازی‌های آسیایی، مسابقات امیدهای جهان و رقابت‌های قهرمانی جهان آغاز شد.

وی ادامه داد: در ابتدای مسیر آماده‌سازی قرار داریم و باید با تمام توان پیش برویم. سال سختی پیش روی ماست و سه مسابقه مهم را در برنامه داریم. بدون شک قهرمانی جهان مهم‌ترین هدف ماست، اما بازی‌های آسیایی نیز اهمیت زیادی دارد و تلاش می‌کنیم در هر سه رویداد بهترین عملکرد را داشته باشیم. در این مقطع ضرورتی ندارد کشتی‌گیران در اوج آمادگی باشند و برنامه ما این است که با عبور از مراحل مختلف تمرینی، آن‌ها را در زمان مناسب به بهترین شرایط برسانیم.

سرمربی تیم ملی کشتی آزاد درباره ترکیب اعزامی به بازی‌های آسیایی ناگویا نیز گفت: با ترکیبی از نفرات اصلی و کشتی‌گیران دوم تیم راهی این مسابقات خواهیم شد. البته نفرات دوم نیز فاصله چندانی با نفرات اصلی ندارند. با این حال، در برخی اوزان مانند ۶۵ کیلوگرم مجبور هستیم به سایر نفرات فرصت بدهیم، چرا که رحمان عموزاد باید فرآیند کاهش وزن خود را برای حضور در مسابقات قهرمانی جهان طی کند و این رقابت‌ها به دلیل ارتباط با سهمیه المپیک، اهمیت ویژه‌ای برای او و تیم ملی دارد.

درستکار در پایان درباره شانس تیم ملی در مسابقات قهرمانی جهان اظهار کرد: تمام تلاش خود را به کار می‌گیریم تا بهترین نتیجه ممکن را کسب کنیم، اما اعتقاد دارم نتیجه نهایی در اختیار خداوند است. وظیفه ما این است که با تلاش، رفع نقاط ضعف و تقویت نقاط قوت، بهترین شرایط را برای موفقیت فراهم کنیم و امیدوارم در نهایت به نتایج مطلوب دست پیدا کنیم.

خبرنگار : امیر پارسا
ارسال نظر