تمرین سبُک و ریکاوری شاگردان ساپینتو پس از شکست پادیاب

تمرین ریکاوری تیم استقلال پس از بازی با پادیاب خلخال برگزار شد و بازیکنان مصدوم و اصلی به بازسازی توان پرداختند.

تمرین سبُک و ریکاوری شاگردان ساپینتو پس از شکست پادیاب

به گزارش هفت ورزشی ، پس از پایان دیدار استقلال مقابل پادیاب خلخال، شاگردان ساپینتو در تمرین روز بعد، به ریکاوری و تمرینات سبک پرداختند.

بازیکنانی که در بازی روز گذشته به میدان رفته بودند، تمرکز خود را بر بازسازی انرژی و ریکاوری گذاشتند تا بدن‌هایشان آماده مسابقات آینده شود.

سایر اعضای تیم نیز به مرور تاکتیک‌ها و تمرینات گروهی اختصاص یافت تا هماهنگی تیمی حفظ شود.

این تمرین سبک، با هدف آماده‌سازی روحی و جسمی بازیکنان برای ادامه رقابت‌های لیگ و جام حذفی انجام شد.

ارسال نظر