تمرین سبک تیم ملی با بازی تک‌ضرب و حفظ توپ

تمرین سبک تیم ملی فوتبال ایران با محوریت دفاع و حمله تیمی از ساعت ۱۹:۰۰ آغاز شد.

تمرین سبک تیم ملی با بازی تک‌ضرب و حفظ توپ

به گزارش هفت ورزشی ، در این تمرین که از ساعت ۱۹ آغاز شد، بازیکنان طبق برنامه کادر فنی پس از گرم کردن، در دو گروه زرد و قرمز به حفظ توپ و بازی تک‌ضرب پرداختند.

به نقل از رسانه رسمی فدراسیون فوتبال؛ در ادامه، ملی‌پوشان کارهای تاکتیکی را در دستور کار خود قرار دادند. در این بخش، مهاجمان به همراه سه مدافع در قالب یک تیم و هافبک‌ها نیز در کنار سه مدافع در قالب تیمی دیگر، با استفاده از موانع تمرینی، برنامه‌های تاکتیکی ویژه‌ای را اجرا کردند. دفاع و حمله تیمی، محور اصلی تمرینات این بخش بود.

پس از دقایقی و با تغییر چیدمان موانع در زمین، شکل دیگری از تمرینات تاکتیکی در نیمی از زمین و با استفاده از یک دروازه برگزار شد.

تمرین امروز ملی‌پوشان برخلاف روز گذشته که ۱۶۰ دقیقه و با فشار بالا برگزار شده بود، سبک‌تر دنبال شد.

میلاد محمدی و هادی حبیب‌نژاد نیز زیر نظر کادر پزشکی، تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.

ارسال نظر