شناسه ویدیو:
17204
تمرینات فشرده رئال مادرید با تمرکز روی کار با توپ
شاگردان ژابی آلونسو دومین جلسه تمرینی هفته را در کمپ والدبباس برگزار کردند تا خود را برای دیدار هفته سوم لالیگا مقابل مایورکا آماده کنند.
به گزارش هفت صبح ورزشی، تمرین رئالیها با کارهای انفرادی در سالن بدنسازی آغاز شد و سپس بازیکنان وارد زمین شدند. بخش ابتدایی تمرین به تمرینات سرعتی و حرکات فعالسازی اختصاص داشت و در ادامه، بازیکنان روی گردش توپ و پرسینگ فشرده کار کردند. سپس کارهای تاکتیکی و بازی درونتیمی ۱۰ نفره در زمین کوچک انجام شد. در پایان نیز تمرینات دریبلزنی و شوتزنی روی دروازه در دستور کار قرار گرفت.
اشتراک گذاری:
بدون دیدگاه