تمرینات فشرده رئال مادرید با تمرکز روی کار با توپ
شاگردان ژابی آلونسو دومین جلسه تمرینی هفته را در کمپ والدبباس برگزار کردند تا خود را برای دیدار هفته سوم لالیگا مقابل مایورکا آماده کنند.
به گزارش هفت صبح ورزشی، تمرین رئالی‌ها با کارهای انفرادی در سالن بدنسازی آغاز شد و سپس بازیکنان وارد زمین شدند. بخش ابتدایی تمرین به تمرینات سرعتی و حرکات فعال‌سازی اختصاص داشت و در ادامه، بازیکنان روی گردش توپ و پرسینگ فشرده کار کردند. سپس کارهای تاکتیکی و بازی درون‌تیمی ۱۰ نفره در زمین کوچک انجام شد. در پایان نیز تمرینات دریبل‌زنی و شوت‌زنی روی دروازه در دستور کار قرار گرفت.
شناسه ویدیو:
17204
۰۶ شهریور ۱۴۰۴
اشتراک گذاری:
بدون دیدگاه