تمرین پرفشار تیم ملی ایران پیش از رویارویی با نیجریه

به گزارش هفت ورزشی، تیم ملی فوتبال ایران امروز یک جلسه تمرینی دیگر را در آنتالیا برگزار کرد؛ تمرینی که به دلیل نزدیک بودن مسابقه با نیجریه و شرایط ویژه اردو، با تمرکز بالا و نظارت کامل کادر فنی همراه بود.

ابتدای جلسه با گرم کردن و سپس تمرینات تک‌ضرب و حفظ توپ در فضاهای محدود آغاز شد؛ برنامه‌هایی که برای بالا بردن سرعت تصمیم‌گیری و تقویت هماهنگی تیمی در شرایط تحت فشار طراحی شده بود. بعد از آن، بازیکنان در سه گروه تمرینات سرعتی، کششی و نرمشی را دنبال کردند تا از نظر بدنی نیز به شرایط مطلوب‌تری برسند.

تمام مراحل تمرین با دقت امیر قلعه‌نویی زیر نظر گرفته شد و سرمربی تیم ملی با حساسیت بالا عملکرد بازیکنان در پست‌های مختلف را بررسی کرد. با توجه به رقابت شدید برای حضور در ترکیب اصلی، این جلسه تمرینی اهمیت زیادی در انتخاب نهایی بازیکنان دارد.

علی دایی: تمدن و فرهنگ 2500 ساله ایران نابود شدنی نیست

یکی از محورهای مهم تمرین امروز، آماده‌سازی برای مقابله با ویژگی‌های فیزیکی تیم نیجریه بود. کادر فنی برنامه‌هایی را در نظر گرفت تا ملی‌پوشان در نبردهای تن‌به‌تن و بازی‌های هوایی توانمندتر عمل کنند.

در ادامه، بازیکنان برنامه‌های تاکتیکی را مرور کردند و در قالب چند تیم، آیتم‌های مدنظر مربیان را اجرا کردند. پایان تمرین هم به بازی درون‌تیمی اختصاص یافت تا ترکیب‌ها در شرایط نزدیک به مسابقه ارزیابی شود.

طبق برنامه، تیم ملی ایران فردا (جمعه) از ساعت ۱۵:۳۰ به وقت محلی (۱۶:۰۰ به وقت تهران) به مصاف نیجریه می‌رود. همچنین در دیگر بازی این تورنمنت، کاستاریکا و اردن از ساعت ۲۰:۳۰ مقابل هم قرار خواهند گرفت.